5 nov ronde des vignes - mncuges.fr
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archives > 2017
Participants : 15
Anne CARABALLO * Christian CARABALLO * Dominique COURTOIS * Elodie BLESA * Elisabeth FASOLINO * Didier GEMBKA * Annie GINTTE * Claude GINTTE * Annie LOPEZ * Elodie HERNANDEZ * Manon MARTINELLI * Laurence PAEZ * Thierry RENAUDIE * Carol ROVER * Geneviève USAI
La Ronde
des Vignes
Dimanche
05 novembre 2017
Nous nous retrouvons à l’école Molina à 7h45.
Pour cette 4ème
Marche Nordique de la Ronde des Vignes qui se déroule à Roquefort - la Bédoule,
nous sommes quinze concurrents de MNCuges
au rendez-vous.
Ce matin, la météo est plutôt menaçante,
le ciel très chargé, le fond de l’air frais et nous grelotons tous en attendant
le starter.
9h05 : Le chrono de cette
sortie de10km est déclenché. En effet, cette épreuve va permettre à nos
nouveaux adhérents de réaliser une première et s’ils le désirent, mesurer leurs
performances.
Le circuit débute par une
partie goudronnée qui nous emmène dans le massif où nous évoluons sur des
sentiers forestiers. Un ravitaillement permet de profiter d’un moment de
récupération. Arrivés aux abords arborés de Roquefort, la boucle reprend la
direction de La Bédoule et quelques 260m de dénivelé cumulé plus tard, franchissement
de la ligne d’arrivée et arrêt du chrono. Des stands de ravitaillement et de dégustation
de fromage et vin
nous attendent : « après l’effort, le réconfort ». Un bon
moment partagé avec les nombreux sportifs présents pour les deux autres
évènements de la matinée : un Trail de 29,5Km « ROQUEFORTRAIL
» et la course pédestre de 14 Km « La Ronde des Vignes ».
Pour clore cette matinée très
sportive, certains d’entre nous restent pour participer à la
« Pasta-Party ».
Félicitations à tous!
Rendez-vous le 25/11/17 pour la 2ème étape du challenge UFOLEP organisée par les Randonneurs Seynois Forêt de Janas.
